Havaların soğumasıyla birlikte grip ve soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Tayfun Börta, özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunanların daha dikkatli olması gerektiğini belirtti.
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Tayfun Börta, mevsimsel hastalıklardan korunmak için kişisel hijyen kurallarına uyulması, dengeli beslenilmesi, yeterli uyku alınması ve kapalı ortamların düzenli havalandırılması gerektiğini ifade etti.
Grip ile soğuk algınlığı karıştırılmamalı
Grip ve soğuk algınlığının sıklıkla birbirine karıştırıldığını belirten Börta, iki hastalığın belirtilerinin farklılık gösterebildiğini söyledi.
Soğuk algınlığının genellikle burun akıntısı, hapşırma, hafif boğaz ağrısı ve halsizlikle seyrettiğini belirten Börta, gribin ise daha ağır tabloya yol açabileceğine dikkat çekti.
Börta, gripte ani başlayan ateş, kas ve eklem ağrıları, kuru öksürük ve belirgin halsizlik görülebileceğini ifade ederek özellikle risk grubundaki kişilerin bu belirtileri hafife almaması gerektiğini kaydetti.
Hijyen ve havalandırma önemli
Solunum yolu enfeksiyonlarının yayılmasını azaltmak için el hijyenine dikkat edilmesi gerektiğini belirten Börta, ellerin sabun ve suyla en az 20 saniye yıkanmasını önerdi.
Okul, iş yeri ve toplu taşıma gibi kalabalık alanlarda bulaş riskinin artabileceğini ifade eden Börta, kapalı ortamların düzenli havalandırılmasını ve hastalık belirtileri gösteren kişilerin mümkün olduğunca yakın temastan kaçınmasını tavsiye etti.
Risk grubundakilere grip aşısı önerisi
Grip aşısının hastalıktan korunmada önemli bir yere sahip olduğunu belirten Börta, özellikle 65 yaş üzerindeki bireyler ile diyabet, kalp ve kronik akciğer hastalığı bulunanların, gebelerin ve sağlık çalışanlarının grip aşısı konusunda hekimlerine danışmaları gerektiğini söyledi.
Börta, yeterli uyku, dengeli beslenme ve yeterli sıvı tüketiminin de vücudun savunma mekanizmalarını desteklediğini ifade etti.
“Antibiyotiği doktor önerisi olmadan kullanmayın”
Grip ve soğuk algınlığının virüs kaynaklı hastalıklar olduğunu hatırlatan Börta, antibiyotiklerin virüslere karşı etkili olmadığını vurguladı.
Gereksiz antibiyotik kullanımının ilaç direncine yol açabileceğini belirten Börta, vatandaşların hekim önerisi olmadan antibiyotik kullanmaması gerektiğinin altını çizdi.
Nefes darlığı ve uzun süren ateşe dikkat
Hastalık belirtilerinin takip edilmesi gerektiğini ifade eden Börta, düşmeyen veya yeniden yükselen ateş, giderek ağırlaşan şikâyetler ve nefes darlığı gibi belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi.
Özellikle nefes darlığı ve göğüs ağrısı gibi ciddi belirtilerde sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini belirten Börta, vatandaşlara kendi kendine ilaç kullanmak yerine hekim önerisine göre hareket etmeleri çağrısında bulundu.
Kaynak: PERRE
